Ansvarligt spil

Spil skal forblive underholdning. Denne side hjælper dig med at opdage, hvornår det holder op med at være sjovt, og fortæller dig, hvor du kan få hjælp.

Version 1.0Opdateret 11. november 2026

Den korte version

Sæt grænser først
Beslut hvor meget tid og penge du vil bruge, før du starter.
Kun 18+
Tjenesten er for voksne. Spil aldrig med penge, du har brug for til dagligdagen.
Bed os om at blokere
Skriv til support fra din konto-e-mail, så kan vi blokere kontoen.
Gratis hjælp findes
Uafhængige organisationer tilbyder anonym hjælp, listet nedenfor.

Tegn på at spil er ved at blive et problem

Du bruger flere penge eller mere tid end planlagt.

Du jager tab ved at satse mere for at vinde pengene tilbage.

Du låner penge eller sælger ting for at spille.

Du skjuler dit spil eller lyver om det.

Du føler dig ængstelig, irritabel eller skyldig, når du ikke spiller, eller efter du har spillet.

Spil påvirker dit arbejde, studier, søvn eller relationer.

Du spiller for at flygte fra stress eller dårligt humør.

En hurtig selvtest

Ti spørgsmål, besvaret kun på denne side. Intet sendes eller gemmes nogen steder.

Har du det seneste år satset mere, end du havde råd til at tabe?
Har du haft brug for at satse større beløb for at føle den samme spænding?
Vendte du tilbage en anden dag for at vinde tabte penge tilbage?
Har du lånt penge eller solgt noget for at spille?
Har du følt, at du måske har et problem med spil?
Har spil forårsaget helbredsproblemer for dig, herunder stress eller angst?
Har andre kritiseret din indsats eller sagt, at du havde et problem?
Har spil forårsaget økonomiske problemer for dig eller din husstand?
Har du følt dig skyldig over den måde, du spiller på?
Har du haft svært ved at stoppe, når du ville?

Besvaret 0 af 10

Praktiske råd

Betragt de penge, du satser, som prisen for underholdning – ikke som indkomst.

Beslut dit budget og din tid, før du starter, og stop, når du når en af delene.

Jag aldrig tab. En tabsrække gør ikke en gevinst mere sandsynlig.

Spil ikke, når du er træt, ked af det eller har drukket.

Tag regelmæssige pauser og behold andre hobbyer.

Lån aldrig penge for at spille. Brug ikke penge beregnet til husleje, mad eller regninger.

Husk, at tilbagebetalingsprocenten (RTP) er et langsigtet gennemsnit. Hvert spil har en husfordel.

Værktøjer på BAKS.BET

Valg af indsats: du vælger selv din indsats i hvert spil, og der gælder en maksimal indsats.

Stopgrænser: i instant-spil kan autoplay stoppe, når du vinder eller taber et fastsat beløb.

Udbetalinger: du kan annullere en udbetaling, mens den afventer, så en forhastet anmodning kan fortrydes.

Markedsføring: du kan slå indbetalingsbonusser fra på indbetalingssiden og afmelde dig salgsfremmende e-mails.

Kontoblokering eller -lukning: skriv til support fra din registrerede e-mail og angiv, om du ønsker en blokering (en pause, kontoen kan genoprettes senere) eller lukning (for at stoppe for altid og få dine data slettet). En manager udfører det efter at have kontrolleret, at anmodningen kommer fra dig.

Endnu ikke tilgængelige: indbyggede indbetalingsgrænser og tidsbestemt selvudelukkelse. Indtil de findes, er en blokering via support måden at begrænse dit spil på.

Hvor kan jeg få hjælp

GambleAware

Gratis information og support i Storbritannien og andre steder.

Hjemmeside: gambleaware.org

GamCare

Hjælpelinje, live chat og fora for personer påvirket af spil.

Hjemmeside: gamcare.org.uk

Gamblers Anonymous

Fællesskabsmøder for personer, der ønsker at stoppe med at spille.

Hjemmeside: gamblersanonymous.org

Gambling Therapy

Gratis online-hjælp og fora på flere sprog.

Hjemmeside: gamblingtherapy.org

National Council on Problem Gambling

Hjælp og en chatlinje for USA.

Hjemmeside: ncpgambling.org

Spørgsmål og svar

Hvordan kan jeg blokere min konto?

Skriv til support fra din kontos e-mail og bed om at blokere den. En manager blokerer den efter at have kontrolleret anmodningen. Du kan også bede os om at lukke kontoen.

Har I indbetalingsgrænser?

Ikke endnu. Support kan blokere en konto efter anmodning, og du kan sætte dit eget budget, før du spiller.